Articole Osteo-Info

Modul nostru de viață, care duce lipsă de mișcare cauzează multe acuze legate de aparatul locomotor. Majoritatea oamenilor preferă fizioterapia, deși pe termen lung gimnastica medicală este cea mai eficientă metodă pentru tratarea și prevenirea durerilor de spate, a acuzelor legate de coloană, a durerilor cervicale și a osteoporozei. Durerea cauzează o postură incorectă, care perturbă echilibrul natural al coloanei.

Osteoporoza (OP) este o boală caracterizată prin scăderea masei osoase şi predispoziţia faţă de fracturi, care survin aparent spontan sau la mici solicitări fizice. Prin frecvenţa mare şi în continuă creştere, aceasta reprezintă un flagel mondial, iar din cauza unor particularităţi clinice ridică unele probleme atât medicilor cât şi pacienţilor.

Efectul de „Matrice alimentară naturală” sau "cum alimentul nu este egal cu suma nutrienţilor componentelor lui".
Alimentele naturale integrale, sunt alcătuite din nutrienţi şi non-nutrienţi, combinaţi cantitativ şi calitativ, conform unei anumite ordini (informaţii) caracteristică fiecărei plante sau animal comestibil. Această aranjare naturală a componentelor alimentelor se concretizează într-o matrice informaţională.

John A Kanis, Eugene V McCloskey et al 

FRAX  este un algoritm ce calculează probabilitatea pe zece ani de a suferi o fractură osteoporotică majoră. Riscul de fractură  se calculează pe baza vârstei, a indicelui de masă corporală şi a unor factori bine validaţi de risc. Densitatea minerală osoasă de la nivelul colului femural (DMO) poate fi un input opţional  pentru a spori precizia predictiei riscului de fractură.

Se poate exagera cu modul de viaţă sănătos? Se pare că da

healţy_food.jpg